Mommytoo
popôrodný výživový doplnok

Čo je MommyToo?

Stať sa matkou je vzrušujúca cesta s mnohými zastávkami. Poslednou z nich je narodenie dieťaťa, ktoré sa v tej chvíli stáva tým najdôležitejším. V spoločnosti ForHerCare pokladáme za dôležité pomôcť Vám, aby ste popri tom, že svojmu dieťaťu dávate všetko, nezabudli ani na seba.

MommyToo je výživový doplnok s kombináciou zložiek, ktoré môžu pomôcť obnoviť silu tela, vyčerpaného po pôrode, a tiež pomôcť svalom panvy, vagíny a brušnej steny v zotavovaní a v navrátení pôvodnej pružnosti.

Pôrod zaťažuje celé svalstvo malej panvy, môže dôjsť hoci aj k poraneniu svalov. Tento problém môže mať za následok ochabnutie panvového dna, oslabenie panvových svalov, čo môže viesť k inkontinencii alebo dokonca k poklesu panvových orgánov. Posilňovanie panvového dna a svalov panvy je po pôrode mimoriadne dôležité. Týmto spôsobom možno predísť mnohým nepríjemným príznakom.

Vo februári 2018 spustila Katedra pôrodníctva a gynekológie Univerzity v Debrecíne nový výskumný program pre tehotné ženy s cieľom preskúmať terapeutické účinky výživového doplnku MommyToo. Sekundárnym cieľom sedemmesačnej klinickej štúdie bolo upozorniť na dôležitosť popôrodnej regenerácie1.

MommyToo je výživový doplnok bohatý na zinok a obsahuje kombináciu esenciálnej aminokyseliny leucín a omega3. Zinok zohráva úlohu pri delení buniek, riadnej syntéze bielkovín a prispieva k normálnej syntéze DNA.

[1] Randomized controlled trial for improved recovery of the pelvic floor after vaginal delivery with a specially formulated postpartum supplement, Takacs et al, Obstetrics & Gynecology Science 2020;63(3):305-314

Komu ho odporúčame?

Prvých 12 mesiacov po pôrode je najkritickejším obdobím zotavovania matky2. Toto obdobie je jedinečné a neopakovateľné, pretože vytvára takú špeciálnu hormonálnu a imunitnú situáciu, aká sa v živote ženy nikdy inokedy nevyskytuje3.

Vo fáze otvárania môže dôjsť k poškodeniu svalstva celej panvy a riziko tohto poškodenia je vysoké nielen pri prirodzenom pôrode, ale aj pri cisárskom reze.

2UptoDate: Overview of the postpartum period: Normal physiology and routine maternal care; van Delft KW, Thakar R, Sultan AH, IntHout J, Kluivers KB. The natural history of levator avulsion one year following childbirth: a prospective study. BJOG 2015;122:1266-73.; Bo et al. Recovery of pelvic floor muscle strength and endurance 6 and 12 months postpartum in primiparous women—a prospective cohort study. International Urogynecology Journal (2022) 33:3455–3464; Elenskaia et al. The effect of pregnancy and childbirth on pelvic floor muscle function. Int Urogynecol J (2011) 22:1421–1427; Stær-Jensen et al. Postpartum Recovery of Levator Hiatus and Bladder Neck Mobility in Relation to Pregnancy. Obstetrics & Gynecology March 2015, Volume 125 (3), p 531–539

3M Watanabe 1, Y Iwatani, T Kaneda, Y Hidaka, N Mitsuda, Y Morimoto, N Amino: Changes in T, B, and NK lymphocyte subsets during and after normal pregnancy. Am J Reprod Immunol. 1997 May;37(5):368-77. doi: 10.1111/j.1600-0897.1997.tb00246.x.
Nákup

Prečo je dôležitá popôrodná regenerácia?

Počas života ženy prechádza vagína, brušná stena a orgány malej panvy veľkými zmenami. Jednou z najpozoruhodnejších biologických adaptácií je premena malej panvy a vagíny počas tehotenstva a po pôrode ich navrátenie do pôvodného stavu.

V otváracej fáze môže dôjsť k poraneniu celého panvového svalstva, takéto riziko existuje nielen pri prirodzenom pôrode, ale aj pri cisárskom reze. Tento problém môže mať za následok ochabnutie panvového dna, oslabenie panvových svalov, čo môže viesť k inkontinencii moču alebo stolice, alebo dokonca k prolapsu panvových orgánov. Vekom a počtom pôrodov stúpa aj pravdepodobnosť výskytu porúch.

Oslabené svaly môžu mať negatívny vplyv hoci aj na neskorší sexuálny život. Tento nepohodlný stav ovplyvňuje pocit celkovej pohody.

Mladý organizmus rýchlo regeneruje postihnuté svaly, ale v prípade nedostatku vitamínov a stopových prvkov je pravdepodobnejšie, že regenerácia nebude uspokojivá. Nedostatočné zotavenie môže viesť neskôr, v období menopauzy, k opätovnému výskytu prolapsu panvových orgánov a ťažkostiam s močením. V dôsledku starnutia už aj tak vzniká určité všeobecné oslabenie spojivového tkaniva a svalov.

Prvých 12 mesiacov po pôrode je najkritickejším obdobím zotavovania matky2. Toto obdobie je jedinečné a neopakovateľné, pretože vytvára takú špeciálnu hormonálnu a imunitnú situáciu, aká sa v živote ženy nikdy inokedy nevyskytuje3

Pohybom k účinnej regenerácii

Popri doplnení chýbajúcich minerálnych látok a vitamínov môže účinnosť popôrodnej regenerácie výrazne zvýšiť vhodný cvičebný program. Mnoho žien sa dopúšťa tej chyby, že sa po pôrode vrátia k svojim predchádzajúcim športovým aktivitám, v snahe dostať sa opäť do formy.

Popôrodné telesné zmeny si vyžadujú špecifické formy pohybu, založené na posilňovaní svalov panvového dna, brucha a chrbta a na osvojení si správneho držania tela. Správny spôsob cvičenia, prihliadajúci na tieto skutočnosti, účinne a bezpečne pomáha matkám, aby sa opäť cítili dobre vo svojom tele, bez bolesti chrbta a drieku, bez problémov so zadržiavaním moču.

Zloženie Špeciálna popôrodná gymnastika

Ako sa užíva?

Používanie výživového doplnku MommyToo sa odporúča do 12 mesiacov po pôrode. V záujme účinnej regenerácie je účelné začať podporovať proces zotavovania hneď po pôrode, či ste už dieťa priviedli na svet prirodzenou cestou alebo cisárskym rezom.

Odporúčaná denná dávka: 1 vrecúško denne.

Každé vrecúško obsahuje 1 ks mäkkej želatínovej kapsuly (s obsahom omega3 mastných kyselín) a 2 ks tabliet (s obsahom L-leucínu a zinku).

Tablety a kapsuly sa môžu užívať kedykoľvek počas dňa, ale nie bezpodmienečne všetky naraz. Odporúča sa užívať ich po jedle.

Nákup

Upozornenie

Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.

Uchovávajte mimo dosahu detí.

Nepoužívajte výrobok po uplynutí minimálnej doby trvanlivosti.

Zinok

Zinok sa podieľa na riadnom metabolizme makroživín. Zinok zohráva úlohu pri riadnej syntéze bielkovín. Zinok sa podieľa na delení buniek.

Leucin

Omega-3 mastné kyseliny

Zloženie

Zložky
Množstvo v jednej dávke
(1 mäkká želatínová kapsula a 2 tablety)
% NRV*
Rybí olej, z toho 500 mg -
EPA 50 mg -
DHA 200 mg -
L-leucin 1600 mg -
Zinok 24 mg 240%
*NRV - Referenčná hodnota živín (Nutrient reference value)

Doplnok stravy nie je náhradou vyváženej zmiešanej stravy a zdravého životného štýlu. Nie je určený na liečbu alebo vyliečenie akéhokoľvek ochorenia. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte mimo dosahu detí.

Referencie

  • 1. Randomized controlled trial for improved recovery of the pelvic floor after vaginal delivery with a specially formulated postpartum supplement (ogscience.org)